又到水痘高发季,孩子如何防传染、好得快、不留疤?

  春季是各种传染病的高发季节,其中也包括水痘。对水痘的印象,大概就是:病程长,出水痘就代表一个月不能上学;传染性强,一传十,十传百;护理难,水痘破了容易留疤。今天就来聊聊这烦人的…

  春季是各种传染病的高发季节,其中也包括水痘。对水痘的印象,大概就是:病程长,出水痘就代表一个月不能上学;传染性强,一传十,十传百;护理难,水痘破了容易留疤。今天就来聊聊这烦人的水痘!

  什么是水痘?

  水痘,是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种高度传染性疾病,全年都可发生,以冬、春两季较多。水痘病人是水痘唯一的传染源,主要通过呼吸道和接触传染。这意味着,很多幼儿园暴发水痘,都是因为小朋友们密切玩耍学习,或一起玩了玩具。水痘的潜伏期足达10~24天。这期间孩子们很容易彼此传染,接连发病。幼儿园每天例行消毒措施很重要。

  家长掌握水痘发病症状,及时带孩子隔离治疗,同样重要!

  水痘的表现为:

  ① 起病时出现发热、咽痛、全身不适等现象。

  ② 1~2天后,皮肤上会出现皮疹。

  皮疹首先见于胸、腹、背和头部,随后蔓延到面部及四肢,越接近四肢末端皮疹越少。皮疹开始表现为红色斑丘疹或斑疹,随后变成椭圆形水滴样的小水疱。1~2天后,疱疹从中心开始干枯、结痂,红晕消失。经过1周左右,痂皮脱落愈合,一般不会留疤。“四世同堂”的皮疹,也是水痘的典型表现。即红色斑疹(通常是扁平红点)、丘疹(小红痘)、疱疹(晶莹剔透的小水疱)、结痂(水疱破溃后结痂)同时存在。

  “见面传”?如何预防?疫苗还是最有效的方法

  如何预防水痘?跟前两天所说的流行病预防一样,接种水痘疫苗是目前最有效的预防水痘的措施。关于水痘疫苗,家长需要了解以下知识:

  1、接触过水痘病人,可以打疫苗预防发病。

  孩子接触水痘病人后,3天内接种疫苗可以防止发病,5天内接种可以减轻水痘的严重程度。

  2、打了水痘疫苗,不代表一定不会得水痘。

  接种2次水痘疫苗,预防效果可以达到95%以上,并不是100%。但接种过疫苗的人,即使感染水痘,症状也比较轻,恢复也比较快。

  3、得过水痘,就不需要打疫苗了。

  得过水痘后,一般很少会再次感染,因此不必接种疫苗。

  和大部分疫苗一样,符合以下任意一条的孩子,不建议接种水痘疫苗:对疫苗所含成分过敏的孩子; 处于发热或慢性疾病急性发作期的孩子;免疫缺陷、免疫功能低下或正在接受免疫抑制治疗的孩子;患有脑病、未控制的癫痫或其他进行性神经系统疾病的孩子。

  日常的预防有必要,应该怎么做?

  1、勤洗手,特别是接触了门把手、上厕所、打喷嚏后。

  2、尽量避免到人流密集的地方,戴好口罩。

  3、保持环境卫生,定期清洁消毒,勤通风。

  4、 加强锻炼,保持良好的生活作息。

  孩子得了水痘怎么办?

  水痘是一种自限性疾病,一般7~14天左右即可自愈,孩子患病后在家护理就可以了。但如果孩子出现发热不退、精神不佳、头痛等症状,一定要及时就诊,防止出现并发症。

  对于轻症的水痘,家长在家应该如何护理呢?

  1、隔离消毒

  如果孩子感染了水痘,应该要尽早隔离,直到全部皮疹结痂为止(一般不少于发病后2周),防止传染。隔离期间注意开窗通风,但不要让孩子着凉。而孩子接触过的衣物、床褥、毛巾、玩具、餐具等物品,都要进行清洗消毒。

  2、及时退烧

  孩子感染水痘,前期可能会出现发烧的症状。如果孩子的体温在38.5℃以下,可以采取物理降温;如果大于38.5℃,则可以适当采用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物退热。如果还不退热,则需要及时到医院治疗。

  3、皮疹护理

  孩子得了水痘,家长要勤给孩子剪指甲,防止指甲抓破水疱引起感染,必要时可以戴上手套。有很多家长问孩子起水痘能不能洗澡,担心洗澡期间弄破了水疱。其实是出水痘是可以洗澡的,保持皮肤清洁是有助于预防细菌感染的。但是洗澡的动作要轻柔,洗澡后要用质地柔软的毛巾轻轻擦干,以免弄破水疱。如果家长还是担心的话,也可以用毛巾沾水轻轻擦拭清洁皮肤。对于疹出不畅的孩子,可以采用5g芫荽、10g金银花、10g土茯苓、10g侧柏叶煎水擦拭身体。注意,水痘疱疹处有破损,就不能用以上这种方法了,应该用碘伏消毒破损患处。如果孩子的出疹处出现瘙痒,可以用炉甘石洗剂外涂。

  4、饮食护理

  孩子出水痘期间,要注意清淡饮食。不能食用发物 、辛辣、油腻、温性热性食物。中医治疗水痘,是以“清”“透”为原则的,清即清热解毒化湿。平时可以用茅根、马蹄和红萝卜煮水给孩子喝。

  除了水痘,像很多家长都很苦恼的湿疹、痱子等,都是在皮肤起疹的小儿常见病。很多对此不了解的家长,看到疹子,有时会误判、错判,把水痘、湿疹当成蚊子包或过敏反应等,耽误治疗。此外,中医除了辨证论治,更提倡“治未病”。如何让孩子少生病,需要家长学会辨认自家孩子的体质情况、消化状况,选择最合适的调补方案。

  资料来源:许尤佳育儿堂微信公众号

  本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。

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