孕妇浮肿会增加体重吗 孕妇浮肿多久能恢复

有很多宝妈在怀孕后期,身体就会出现浮肿的现象,这是一种比较正常的现象,但有很多孕妇很关心这种现象到底是什么原因,因此我们就先来了解一下孕妇浮肿会增加体重吗?孕妇浮肿多久能恢复? 孕…

有很多宝妈在怀孕后期,身体就会出现浮肿的现象,这是一种比较正常的现象,但有很多孕妇很关心这种现象到底是什么原因,因此我们就先来了解一下孕妇浮肿会增加体重吗?孕妇浮肿多久能恢复?

孕妇浮肿会增加体重吗

水肿是指水分淤积在细胞、组织间隙中,水分不能排出引起肢体的水肿。水肿会导致孕妇体重的增加。到妊娠晚期,医生都很关注孕妇的体重,并不仅仅是因为担心孕妇长胖,或者胎儿巨大,很大一部分是担心孕妇有隐性的水肿。引起孕妇的水肿有很多原因,常见的原因是由于孕妇在怀孕期间子宫增大,压迫静脉,静脉回流受阻而造成。另外一些病理的原因,比如高血压、肾脏功能异常等都可以引起身体的水肿。如果孕妇水肿的话,正常情况下是会增加体重的,不过增重一般在1-2斤左右。等到分娩之后,孕妇还要带孩子的话会比较辛苦,因而也会慢慢降下来。但是如果是超过了正常数值,体重增加过快的话,可能会对胎儿不利。这时,需要孕妇到医院做一下检查,看看血压是否是正常的。

孕妇浮肿会增加体重吗 孕妇浮肿多久能恢复

孕妇浮肿多久能恢复

一般来说,孕妇水肿在产后一周就会恢复。孕妇分娩后,身体内大部分水分都会随着产妇频繁的排尿和大量的汗水排出体外,当体内水分恢复到正常的水平时,水肿就会消失,而这个过程差不多需要一周时间。但每个孕妇的体质不同,具体的水肿恢复时间还是有差别的,这都是正常的,不用太担心。孕妇水肿一般是从孕28周开始。 孕28周时,准妈妈的子宫已经大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,一些静脉回流不好的准妈妈此时就容易出现下肢水肿的现象,且随着怀孕周数的增加,水肿会越来越明显。 提醒:这个时间并不是完全正确,因为每个孕妇的情况都不同,水肿出现的时间也就不一样,有些可能更早的时候就出现了水肿,有些准妈妈则整个孕期都不会水肿,这些都是正常的。

孕妇浮肿会增加体重吗 孕妇浮肿多久能恢复

孕妇浮肿吃什么可以消除

鲫鱼,鲫鱼是一种益脾胃、安五脏、利水湿的淡水鱼,可以消除妊娠水肿。鲫鱼肉是高蛋白、高钙、低脂肪、低钠的食物,经常食用,可以增加孕妈妈血液中蛋白质的含量,改善血液的渗透压,有利于合理调整体内水的分布,使组织中的水分回流进入血液循环中,从而达到消除水肿的目的。

鲤鱼,鲤鱼有补益、利水的功效,孕妈妈常食可以补益强壮、利水祛湿。鲤鱼肉中含有丰富的优质蛋白质,钠的含量也很低,孕妈妈常吃可消肿。

冬瓜,冬瓜具有清热泻火、利水渗湿、清热解暑的功效,可提供丰富的营养素和无机盐,既可泽胎化毒,又可利水消肿,孕妈妈可以常吃。

孕妇浮肿会增加体重吗 孕妇浮肿多久能恢复

孕妇浮肿吃什么水果可以消肿

孕妇的水肿一般发生在怀孕的晚期,是由于胎儿不断发育,子宫增大压迫下肢,造成循环回流受阻造成的孕妇水肿,可以吃一些菠萝西瓜,这两种水果能够促进血液的循环,利尿消肿,同时可以吃一些比较好的生津消肿的食物,对妊娠期水肿是有一定的缓解作用。另外,葡萄,秋梨,柠檬也能对水肿起到缓解的作用,孕妇应该注意在水肿期间不要吃过咸的食物以及辛辣刺激性食物,水不能过度,尤其在晚上睡前不要喝太多的水。

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