减肥共2篇
米饭的热量是多少-你知道么

米饭的热量是多少

100g白米饭的热量大约为116大卡左右,是人体每天所需的碳水化合物的主要来源。学校食堂里的一两米饭的质量约为125g,其热量大约为145大卡左右。一碗米饭的质量约为150g,其热量大约为174大卡。...
zk1214的头像-你知道么zk12146个月前
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菠萝蜜好处 菠萝蜜好处有哪些,吃菠萝蜜的好处是什么-你知道么

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吃菠萝蜜的好处是什么呢1、对改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治。2、能够减肥,菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂...
zk1214的头像-你知道么zk12147个月前
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